キレイライン生活2クール目ハードその2：拡大床期間のサボりは致命的やで

拡大床を始めて、スムーズに拡大を進め、
「こんなもんか～」と慣れてきた11月下旬です。
なんだか急に寒くなりましたね。
部屋から出たくないなぁ～…
お手洗いや歯磨きのために、暖房がある部屋から出るのが億劫でたまりません。（フラグ）

ついにやってしまいました

ある金曜日、残業を終えて帰宅して22時過ぎ、普段であれば拡大床をつけ始めなければいけない時間です。
大急ぎでマスピースを外し、ご飯を食べ、一息ついていると、
猛烈な眠気に襲われました。

あっ眠い、死ぬ…
でも、歯磨きしてマウスピースつけなきゃ…拡大床もつけなきゃ…
マウスピースつける前にサプリメントも飲んでおかなきゃ…
化粧も落とさなきゃ…
でも明日土曜日だし、最悪化粧は落とさなくていいかな…（そんなことはない）
最低限、歯磨きはスキップして歯をゆすぐだけにして（？？？）、
マウスピースと拡大床だけはつけなきゃ…47万…47万やで…47万だけは守る…（？？？）
ていうか寒い…この部屋から出て極寒の脱衣所に行かなきゃ歯が磨けない…
あの極寒の脱衣所に立って歯を磨くのか…死んでしまうかもしれないな…
…。
まずは1時間だけ仮眠して（？）気力を回復させて（？）、
そのあとちゃんと起きてマウスピースと拡大床をつけよう！
そうしよう！こんなに眠い状態で寒いところに移動するためには、HPを回復させる必要があるからな…

という謎の思考を経て、
仮眠のつもりが、翌朝8時に目覚めました。
またやってしまった！！！！と大慌てで脱衣所に駆け出します！

8時間以上ぶりのマウスピースをつけ、
つけづらさと、歯の違和感に愕然とします…。
今までは、すんなりつけられていたのに…。歯の位置が戻ってしまったんだな。
続いて、拡大床をつけたところ、めちゃくちゃ痛い！！！今まで痛いなんてことなかったのに、
このサボってしまった一晩の間に、いったいどれだけ歯の位置が戻ってしまったんだろう！？
1クール、2クールと、頑張ってきたのに、水の泡になってしまったのか…？
かつてないほどの後悔です。

この日は、サボった一晩分を取り戻すため、拡大床をつけながら昼間の生活を行いましたが、
やはりマウスピースに加えて拡大床をして日常生活を送るのは、厳しいですね。
しばらくして慣れても、違和感気づくとそこに意識が持っていかれてしまうし、やはり気分が悪いです。